Combatir la insatisfacción

La insatisfacción con la vida es una emoción familiar para casi todo aquel que ha existido. Entender sus raíces y los aspectos que la explotan nos dan pistas para enfrentar una sensación que posiblemente nos acompañe en todo el camino de la vida.

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La lucha por la autoestima (III)

Tercera parte en esta entrega sobre la lucha por la autoestima. Aquí encuentras la parte III.  En esta ocasión se tocarán los temas del mito del amor romántico y  de lo compleja que puede llegar a ser la atracción humana

 

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La lucha por la autoestima (I)

Esta es la primera parte de una serie de 3 escritos donde busco abordar un extendido tema de salud mental: baja autoestima. La motivación de este texto, es poder compartir algunas ideas claves que me ayudaron a sobreponerme de esta situación. Además se busca  ofrecer ciertos elementos con evidencia científica que ayuden en este proceso.

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