Llamado al optimismo

¿Es válido ser optimista después de los muy complejos últimos dos años?. Aunque hay una leve esperanza que las cosas mejoren en el 2022 la principal razón para ser optimista eres tú mismo.

Reconciliarse con la vida

Enseñanzas que me ha dejado una fuerte batalla contra la ansiedad y el estrés crónico

Lastimarás a otros

Aunque tengamos la debilidad de querer convencernos que somos buenas personas, en ocasiones nuestros instintos e irracionalidades nos llevarán a lastimar a los demás. ¿Qué hacer ante nuestra inminente generación sufrimiento?

Existencialismo, evolución y la envidia

La envidia es una de esas emociones que generan conflictos en la convivencia humana. Está en nosotros porque ha sido útil para antepasados en su proceso evolutivo. A pesar de ello el conocimiento de lo insignificante que somos en el universo pone a esta emoción en su justo lugar.

Combatir la insatisfacción

La insatisfacción con la vida es una emoción familiar para casi todo aquel que ha existido. Entender sus raíces y los aspectos que la explotan nos dan pistas para enfrentar una sensación que posiblemente nos acompañe en todo el camino de la vida.

La incómoda utilidad de la mentira

«Mentir es malo». Así afirman diversos sistemas éticos en el mundo y no dudo que se parte con las mejores intenciones al decretarlo. Pero la mentira también nos es beneficiosa para sobrevivir. Mentirles a otros y sobretodo a nosotros mismos es una práctica habitual de nuestra mente. Adaptarnos socialmente y construir un relato significativo de nuestras vidas son algunas de las utilidades del cuestionable acto de mentir.

Una defensa de la mediocridad

¿Ser mediocre es bueno o malo?, la respuesta sencilla es que en esencia no es ninguna de las dos. La mediocridad puede ser un lastre a la hora de emprender nuestros trabajos más importantes o una vía de escape para poder tener una vida más tranquila. Ninguno de estos dos caminos es moralmente mejor que el otro, pero hoy propongo pensar las bondades detrás de la mediocridad.

27 cosas que he aprendido de la vida en 27 años

Este 27 de octubre llego a la edad de 27 años de vida. Más allá de algunos asuntos puntuales he tenido una vida bastante promedio, ninguna hazaña importante pero con un profundo sentimiento de agradecimiento con mi propia existencia. Soy consciente de mi juventud, pero también que ya los dorados 20 años están cada vez más lejos en el recuerdo. Sin embargo, a pesar de reconocer mi ignorancia sobre tantas cosas de la vida que aprenderé con los años, hoy me atrevo a compartir aquello que hasta ahora he aprendido.

Ser un fracasado felíz

El fracasado es el sujeto cuestionado bajo los parámetros de los valores capitalistas. Lo cierto es que la idea de éxito es muy lejana para la mayoría, buscarlo no es el deber de todos. El aprecio a la vida puede darse desde el fracaso, especialmente si nos convertimos en un fracasado feliz.

La lucha por la autoestima (IV)

Este es el cuarto y último texto en esta serie sobre la lucha por el autoestima. Después de entender varios puntos en los artículos I, II y III, donde fundamentalmente se buscó trabajar la parte mental, el presente texto trae consigo un guía principalmente práctica.